金沢|カウンセリング・お悩み相談【楽庵】

お知らせ

会話は勝負ではない

2017/05/07

会話は”勝負”ではありません。

 

 

 

自分が話したことに

相手が異なる意見を言って来たからといって

そこにすかさず反論する必要はないのです。

 

 

 

相手はただ単にその人の思う考えを言っただけで

何もあなたの意見を否定しているだとか

ましてやケンカを売るような

そんな気持ちで話したわけではないのです。

 

 

 

誰かが言った一言に

 

 

 

瞬間的に燃え上がる怒り

を感じたのであれば

 

 

 

その怒りの奥に潜む

自分の声に耳を傾ける必要があります。

 

 

 

むしろその怒りには

耳を傾けるだけの価値があるのです。

 

 

 

「相手が悪い。」

と決めつけて

 

 

 

いかに相手が間違っていて

いかに自分が正しいのかを

語ることは

何の解決にもなりません。

 

 

 

反論するエネルギーを

自分のためにこそ

使うべきなのです。

 

 

 

自分の怒りと向き合うことは

とても苦しいことです。

 

 

 

だけど今ここで立ち止まっておけば

 

 

 

だけど今ここでその怒りの正体を突き止めることができたなら

 

 

 

この先二度と同じ怒りを感じなくて済むのです。

 

 

 

あなたはこれからも繰り返し

同じ怒りを感じることを選びますか?

 

 

 

それとも一つ、また一つと

怒りの炎を消す道を選びますか?

 

 

 

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