金沢|カウンセリング・お悩み相談【楽庵】

お知らせ

『 10代・20代の摂食障害カウンセリング 』

➜お悩み・症例別ページ

 
10代・20代の摂食障害カウンセリング
 
〈 摂食障害カウンセリングの基本 〉
 
45分間の初回カウンセリングの中で
「すっきりしました!」
と、3度も言ってくれたのは
10代の女の子。
 
摂食障害に悩み、当カウンセリングルームを
訪れてくれたのでした。
seifuku4_blazer_girl.png
主にダイエットをきっかけに
摂食障害に陥る10代20代の女の子たち。
 
通常の量の食事をすることが怖くなり
食事の回数や量を極端に減らします。
 
食べた後はカロリーを消費するために
過度な運動をする場合もあります。
 
頭では自分のしていることはおかしい、
と思いながら止めることができません。
 
止めたくても止められず
苦しみ続けます。
 
摂食障害は
どうすれば食べられるようになるか?
どうすれば体重や体形を気にしなくなるか?
ということをどれだけ必死に考えても
なかなか解決には向かいません。
 
むしろ
根本対処からは程遠い考え方でしょう。
 
食事を正常に戻させようとすることは
本人を追い詰めるだけです。
 
〈 摂食障害が意味するもの 〉
 
『摂食障害』には
隠されたメッセージがあります。
 
それは
 
『生きていくことが怖い』
 
というひと言に尽きます。
 
成長過程において、
家庭や学校などで悲しい思いをしたり
納得できない経験を重ねていくと
次第に生きることへの自信を
失ってしまいます。
 
うまく乗り越えることができず
心の傷やトラウマとなって抱えていると
 
 
この先成長して
大人になって自立していく道を恐れます。
 
当然の心理です。
ijime_girls.png
rikon_kodomo.png
study_night_girl.png
〈 摂食障害が与えてくれるもの 〉
 
”思い通りにいかないこと”
 
が積み重なった結果として
摂食障害という状態になるわけです。
 
ダイエットをきっかけに
摂食障害に陥ることは
何の不思議もありません。
 
ダイエットのために、
自分で考えて食べる量を減らしてみたら
 
”思い通りに”
 
減ったわけですから。
 
おまけに痩せてきれいになった自分を
褒めてくれる人が現われたり、
今までならあきらめていた洋服を
着られるようになったり、と
 
以前は手に入らなかった
喜びまで得ることができるのです。
 
生きることの怖さを忘れさせてくれる
この”思い通り”を
そう簡単に手離すはずが
ありません。
 
摂食障害から抜け出す鍵は、
過去のつらかった出来事や
納得いかなかった記憶をひとつひとつ
丁寧に癒してあげることです。
 
カウンセリング技法やセラピーはもちろん
人間関係のトラブルは、
言葉の使い方を学ぶことで
乗り越えることもできます。
 
〈 放っておくと孤独な人生へ 〉
 
「普通に食事をすることが
怖くてできない」
 
これは本当に酷な状態です。
本人一人の問題ではありません。
今後の人間関係にも大きく影響します。
 
10代や20代の女の子たちであれば
お友達からランチやケーキバイキングに
誘われることもあるでしょう。
 
夏になればバーベキュー、
冬になればクリスマスパーティーなどの
イベントもあるでしょう。
 
異性から食事に誘われたり
社会人になれば飲み会などもあります。
 
それらの一つ一つが
彼女たちにとっては太ることへの
恐怖との戦いです。
 
いっそ誰とも関わらない道を
選ぶこともあるでしょう。
 
このような辛い状態から
抜け出すための手助けができれば、
という思いで
カウンセリングをさせて頂いています。
 
本人にカウンセリングを受けたいという
意思があり、
心理カウンセラーに
自分のことを話してみようという思いが
ある方であれば
 
いつでも対応させて頂きます。
ご連絡くださいね。
cafe_osyaberi_school_girls.png
********************
 
「この悩みから解放されたい!」そんな時
心理カウンセラーがサポートします。
 
********************
 
(毎週2回配信)
”読む心理学”&”見る心理学”
 
********************
 

一覧へ戻る

お申込みはこちら

TEL:090-2835-2614

BLOG

楽庵

  • お申込みはこちら
  • TEL:090-2835-2614

    カウンセリング中は電話に出ることができません。後ほどかけ直しますので、しばらくお待ち頂くか、申込みフォームからお申込み下さい。

  • カウンセラー紹介
楽庵
〒920-1152
石川県金沢市田上

人間関係や仕事、恋愛などの悩みを抱えていませんか?金沢の心理カウンセリングルーム楽庵では「聴く」と「導く」の両方面からサポートします。

page top