金沢|カウンセリング・お悩み相談【楽庵】

お知らせ

他人と比べて落ち込んでしまう人のためのグループ講座

2018/07/09

 

〈 下記のいずれか一つでも、心当たりがある方に 〉

 

✅劣等感が強い

✅他人を羨むことが多い

✅嫉妬心が強い

✅自分のことを心から好きになれない

✅勝ち負けにこだわる

✅世間の評価が気になる

✅悔しさと諦めの悪循環に陥っている

✅「だから自分はダメなんだ。」と落ち込むことがある

 

 

 

〈 受講後にはこうなっています 〉

 

「もう人と比べることはやめよう。」と自然に思えます。

今までは落ちこんでいた状況でも、同じように落ち込まなくなります。

自分のことを好きなったり、誇らしく感じたりします。

‶比較”の上手な利用方法が身に付きます。

自己肯定感(ありのままの自分を認める気持ち)が高まります。

 

 

 

〈 講座をお勧めする理由 〉

 

1⃣非常にわかりやすい

    →難しい専門用語は使いません。

     簡潔で明快な言葉、イラストを用いることで

     性別・職業・年齢問わず心に届く内容です。

 

2⃣客観的になれる

    →自分のことをまるで第三者になったかのように

     冷静に見つめることができます。

     今後、どうすればいいか?の答えがわかります。

 

3⃣思わず笑顔に

    →楽しみながら「人と比べてしまう癖」をなくしていくために

     子どものように素直な気持ちになれる工夫を盛り込んでいます。

 

 

 

〈講座の特徴〉

 

⇒ 「他人との比較」のみに集中的に取り組みます。

⇒  1回につき、定員3名のグループ講座です。

⇒  初回カウンセリングを受けていない方でも受講可能です。

 

 

 

〈 なぜ ‶グループ” 講座なの? 〉

 

〇  同じ悩みを持つ仲間とのつながりが

 「苦しんでいるのは自分は一人じゃないんだ。」

 という心強さを感じさせてくれます。

〇  仲間と同じ時間を共有することで

 前向きなエネルギーを得られます。

〇  1対1が苦手な方でも複数の中の1参加者、

 という立場で気楽に参加できます。

 

 

 

カウンセリングルーム楽庵では

1対1の心理カウンセリングを

主体としています。

 

ところが

「他人と比較して落ち込んでしまう話し」が

あまりにも好評だったため

 

特別に講座という形で

より多くの人に

受けてもらえるようにしました。

 

ですから、このグループ講座は

主体である心理カウンセリングとは

別に設けた‶特別枠″です。

 

この講座に興味を持って下さった方が

一日でも早く

「他人と比較する苦しさ」から

抜け出してもらえることを願っています。

 

 

 

〈開催日等〉

 

【 7月開催日 】

 第5回目グループ講座/7月 19日(木)15:00~17:00

 第6回目グループ講座/7月28日(土)14:00~16:00

 

【 参加費 】

 ※通常2時間20,000円の参加費を

  この講座に限り、グループ特別価格とさせて頂きます。

  特別価格 2時間15,000円     

 

 

ご予約・お問い合わせ

※ご予約フォームは
「ご用件⇒カウンセリング予約」を選択、
「お問い合わせ内容⇒特別講座」と入力して下さい。

 

 

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石川県金沢市

心理カウンセリング・ルーム楽庵

 

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