金沢|カウンセリング・お悩み相談【楽庵】

お知らせ

カウンセリング後の驚き

カウンセリングでは

当然のこととして

”現在の悩み”を

伺うわけですが

 

その”現在の悩み”

を聞いていたはずが

 

気が付くと

過去の記憶を

たどっていることがあります。

 

悩みには根っこというものがあり

現在目の前で起こっている出来事は

 

過去のトラウマや

子供の頃に思い込んだ

偏った考え方の

延長線上にある、

 

ということがほとんどです。

ですから悩みを通して

根っこの部分にたどりつき

そこに揺さぶりをかける、

ということをします。

 

そしてその根っこが

揺らいだり、

和らいだり

消えてなくなったりすることで

 

現実が変わります。

勝手に変わっていきます。

 

カウンセリングの

当日あるいは翌日とか、

そうでなくても

1~2週間後くらいには

 

新しい感覚を

感じることができます。

 

例えば今までだったら

緊張していた場面で

さほど緊張しなくなっていたり、

 

今までだったらすぐに

カッとなっていた場面で

「ま、いっか。」と

思えたり。

 

カウンセリングは魔法では

ありませんが、

 

クライアントさんが

自分の心と向き合おうとする

その真摯な気持ちは

報われる時が

”変化”という形でやって来ます。

 

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心理カウンセリング/マインドブロックバスター

石川県金沢市

カウンセリング・ルーム楽庵

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