金沢|カウンセリング・お悩み相談【楽庵】

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恋愛依存していないか心配

➜見る心理学

 

【 男と女の会話シリーズVol.10 】

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「恋愛依存だったらどうしよう、、、?」

 

心理学という言葉がメジャーになってから

一体どれくらい経つでしょう。

 

心理学の知識を得たり

心理用語を知ることで、

生きやすくなるのは喜ばしいことですが

その一方で 謝った知識や理解が

生きづらさを 生みだしているのも事実です。

 

「好きな人の喜ぶ顔が見たいから

相手のことを考えて何かをしてあげる。

 

あの人の反応を想像すると楽しいし、

喜んでもらえると嬉しい。」

 

だけどこうやって相手のことばかり

考えるのは、依存している証拠かも。

 

TVや本で聞いたことがある

”承認欲求” という言葉。

 

自分に自信がない人は

誰かから認められたくて

相手の期待に応えようと

過剰に合わせてしまうのだとか。

 

私の彼を思う気持ちは

それと同じなのかもしれない。

 

だって私は自分に自信がある!なんて

胸を張って言える気がしない・・・。

 

人に誇れるほどの何かも 持っていないし。

もっと自分に自信が持てたら

今ほど彼を喜ばせたいって

考えなくなるのかな。

 

恋愛依存する女なんてイヤだよね?

私の気持ち、彼への負担になって

いないか心配・・・。

 

今回の動画が、

恋愛に臆病になりそうなあなたの

気持ちを少しでも明るくできることを

願っています。

 

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(毎週2回配信)
”読む心理学”&”見る心理学”
 
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#恋愛依存
#好きな人に尽くす
#相手に合わせる

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